雑穀米の効果

雑穀米とは？

雑穀米の雑穀とは、米・麦などの五穀以外の穀類のことを言います。また雑穀は米に比べ鉄、亜鉛などのミネラル、ビタミンＢ類など食物繊維が豊富です。健康食品の中でも雑穀米はとても人気の高い商品です。雑穀米は食物繊維も豊富で美容と健康にも活力を与えてくれる雑穀米です。特に雑穀米の中でも人気のある商品は「芸能人ブレンド」の雑穀米ですね♪しっかり健康。美容・美味しさを追求しています。是非、健康食品に雑穀米を取り入れて下さい。

雑穀米の栄養効果

雑穀米は加える穀物の種類によりその栄養分が変わってきます。効果としては、一般的に白米だけよりカロリーが低いことが挙げられます。白米の炭水化物を抑え、カロリーが低いのでダイエット効果が期待できます。さらに、豊富なビタミンやカルシウム、ミネラルなどがありますのでバランスの良い食事になります。

今健康補助食品が話題を呼んでいますが、本当に必要な成分は何か？人間が必要なサプリメントは何かをご紹介します。

• 発酵食品、微生物のもつ酵素の働きで健康効果を高めます！
• 免疫食品、免疫力アップのサプリメントや健康補助食品が豊富です。
• ミネラル『食品・サプリメント』、栄養素としての無機質。重要な作用をします
• 栄養補助食品、子どもからお年寄りまで全ての年代にわたって必要です！

☆健康補助食品のランキング☆

【1位】 カリウム	【2位】 タルトチェリー	【第3位】 ヨシキリザメ	【第4位】 サメ肝油	【第5位】 免疫ミルク

• 【ランキング1位】カリウムとは？

  カリウムはナトリウムやカルシウムと共に、神経や筋肉の機能を正常に保つ為必要です。またカリウムは細胞内外のミネラルバランスを維持するのに役立ちます。

• 【ランキング2位】タルトチェリーとは？

  ビタミンCやE、Aよりもはるかに強力な抗酸化物質と言われております。また、美味しくてなおかつフラボノイド・アントシアニン・エラグ酸などが含まれ、今最も注目されている食品のひとつです。

• 【ランキング3位】ヨシキリザメとは？

  バイオシャークは栄養の補助として利用される事で免疫力の増強、併せて自然治癒力の向上による健康な体の維持が手軽にかなえられる最良の食品と言えます。

• 【ランキング4位】サメ肝油とは？

  深海ザメの肝臓は身体に比べて大きく、とくに良質のスクワレンが採れるアイ鮫は体重の４分の１が肝臓なのです。そして、肝臓の４分の１が肝油で、その肝油の９割がスクワレンです。

• 【ランキング5位】ラクトフェリン『免疫ミルク』とは？

  最近の免疫ブームで、よく耳にする「ラクトフェリン」ですが、ラクトフェリン（免疫ミルク）は免疫力を高める物質の一つで、牛の初乳を原料とする、米国発祥の健康食品です。

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